22日(日)の練習も、前回と同じくフィジカルをメインとした練習でした。 さて、今回は@新人2名が参加したことA新しいトレーニング・メニューを取り入れたこと 以上2点のうれしい「刺激」がありました。 @は、当ホームページからアクセスしてくれたとのこと。二人とも若い選手なので、戦力としてももちろん、既存の選手にも大いに刺激になります。 Aは、某カレッジ出身の選手が教えてくれた、本場で行われているエクササイズです。「どこを意識して動かすか」が明確になっており(最近は当たり前ですが、つい忘れてしまいがち…)、新しい動きも多く、これまた大いに刺激になりました。 やはり、身体的にも、精神的にも、適度な刺激を常に与えていくことは、一つのことを継続していくのに重要なんだな、と感じました。 これからもそんな「刺激」を求めて練習していきます。
※ガス橋グランドが改修工事で、いつも利用している場所が使用できませんでした。次回の練習は場所が変更するかもしれません。決定しだいお知らせします。 |